( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Sst35698
( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Sst35698

( المنتدى الرومانسي _ ثقافي _ اجتماعي _ ترفيهي _تعليمي _ اسلامي )
 
الرئيسيةمجله المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
حفظ البيانات؟
السلام عليكم .. لا شك ان كل الاعضاء تتمنى الرقى بالمنتدى لذلك ارجو من الاعضاء الكرام .ان كل من يقوم بوضع موضوع ان يضعه فى المكان المناسب .. فمثلا قسم المطبخ فيه عدد من المنتديات بداخله ..اذن من يريد المشاركه بموضوع بقسم المطبخ يدخل القسم ويختار المنتدى الذى يريد المشاركه به وشكرا الاداره

شاطر | 
 

  الدقة تعالج هشاشه العظام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amira22
amira22


عضو جديد

عضو جديد
معلوماتاضافية
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Neon-hearts-blueneon-png-clipart
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Bntpal_1454951420_787
انثى
لبنان
الثور
الحصان
عدد المساهمات : 14
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 26/10/2011
العمر : 34
اضحك للدنيا تضحك لك

 الدقة تعالج هشاشه العظام   Empty
مُساهمةموضوع: الدقة تعالج هشاشه العظام     الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 28, 2011 6:28 am


( الدُقّة ) .. تعالج هشاشة العظام


الدُقّة التي اشتهرت بها الجدات هي خليط من
الكمون والكسبرة الناشفة والسمسم والملح والفلفل الاسود‏,
‏ وتحتوي علي اكبر نسبة من الكالسيوم الذي يقي من
هشاشة العظام المعروف باللص الصامت‏
‏ حيث انه في مراحله الاولي يكون بلا اعراض‏
ثم تبدأ الآلام في الظهور في مختلف عظام الجسم‏ :

وللوقاية من هذا المرض ينصح د‏.‏ مدحت الشامي استشاري
التغذية والصحة العامة والمناعة

بتناول طعام غني بالكالسيوم وفتيامين د‏.‏ مبينا ان المرأة
بعد سن الاربعين تحتاج يوميا الي‏1500‏ مجم كالسيوم
و‏400‏ وحدة دولية من فيتامين د‏.

‏ مع ضرورة التعرض لاشعة الشمس التي تساعد علي
تكوين فتيامين د‏.‏ والفاكهة من انواع الاطعمة الغنية
بالكالسيوم خاصة البلح الطازج والزبيب والجوافة والليمون‏
اما الخضراوات فمنها الحلبة وورق الفجل والنعناع والجزر



وبالنسبة للتوابل التي توجد بكثرة في المنزل وتكلفتها قليلة
نجد ان الكمون يحتوي علي‏1.8‏ مجم كالسيوم
وكل‏100‏ جم من الفلفل الاسود يحتوي علي‏460‏ مجم كالسيوم‏
,‏ وكل‏100‏ جم قرنفل يحتوي علي‏740‏ مجم كالسيوم‏..‏
وكل‏100‏ جم كسبرة ناشفة يحتوي علي‏630‏ مجم كالسيوم‏..‏

هذه التوابل التي مزجتها جدتي تحت اسم
( الدُقّة )
هي احسن علاج ووقاية من هشاشة العظام‏

الموضوع الاصلي : الدقة تعالج هشاشه العظام   المصدر : منتديات الرومانسي
amira22 ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الروووح
ملاك الروووح


مشرفه

مشرفه
معلوماتاضافية
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Neon-hearts-blueneon-png-clipart
 الدقة تعالج هشاشه العظام   510
انثى
السعوديه
العقرب
الثور
عدد المساهمات : 631
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 25/10/2011
العمر : 39
احبكم في الله

 الدقة تعالج هشاشه العظام   Empty
مُساهمةموضوع: رد: الدقة تعالج هشاشه العظام     الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 28, 2011 8:01 am

اتيت لاقف بين سطوركِ

اتيت لامتع عيني

بعذب البوح وجميل الكلام

اتيت وقد شدني النور المنبعث

من هنا

الموضوع الاصلي : الدقة تعالج هشاشه العظام   المصدر : منتديات الرومانسي
ملاك الروووح ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ممدوح السروى
ممدوح السروى


فريق الأدارة

فريق الأدارة
معلوماتاضافية
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Neon-hearts-blueneon-png-clipart
 الدقة تعالج هشاشه العظام   8010
ذكر
لبنان
السمك
الثور
عدد المساهمات : 2110
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 25/11/2009
العمر : 63
ضع النص هنااا.

 الدقة تعالج هشاشه العظام   Empty
مُساهمةموضوع: رد: الدقة تعالج هشاشه العظام     الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت أكتوبر 29, 2011 4:28 pm

 الدقة تعالج هشاشه العظام   1c4c00b837fi3

الله يعطيك العافية
جزاك الله خير
دمت ودام عطائك
والقادم أحلى

الموضوع الاصلي : الدقة تعالج هشاشه العظام   المصدر : منتديات الرومانسي
ممدوح السروى ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الدقة تعالج هشاشه العظام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» مجموعة من اجمل الخلفيات عالية الدقة
» البرقوق المجفف يقوي العظام
» الحقيبه المدرسيه تصيب الاطفال بتقوس العظام
» خلفيات للحيوانات hd عالية الدقة مدهشة وخلابة جدا لسطح مكتبك
» خلفيات عالية الدقة لآشهر المناطق في العالم Famous Places HQ Wallpapers بحجم 22MB على أكثر من سيرفر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ ) :: -♫-♪-♥قسم الاسرة والمجتمع-♫-♪-♥ :: الطب والتداوي بالاعشاب :: الطب والاعشاب-
المواضيع الأخيرة
» اعاتبك واحبك
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالخميس مارس 30, 2017 1:08 am من طرف الملاك الهادئ

» موقع زواج مجاني بجد الكثير تزوجوا من موقعنا. نقبل الجادين فقط
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالإثنين يونيو 29, 2015 6:10 am من طرف tiger tiger

» أسماء غريبة و معانيها
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 9:15 pm من طرف EyesMaha

» أجمل كلام للأصدقاء
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 9:08 pm من طرف EyesMaha

» اجمل كلمات الصباح
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 8:59 pm من طرف EyesMaha

» عند بيع الموبيل القديم
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالإثنين أغسطس 26, 2013 1:01 am من طرف EyesMaha

» اشترونى.
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالجمعة أغسطس 23, 2013 11:02 pm من طرف EyesMaha

» اهدى حبيبتك ورده جميله
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:58 am من طرف EyesMaha

» نافذة الأحلام .
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:51 am من طرف EyesMaha

» انثى بروح الأمل
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:39 am من طرف EyesMaha

» كيف تحمي نفسك من الهكر
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 12, 2013 11:04 pm من طرف EyesMaha

» مراتب القراءة
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:58 pm من طرف الباشا

» شفقة النبى صلى الله عليه وسلم السيرة النبوية
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:57 pm من طرف الباشا

» اعتز بأنك مسلم
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:56 pm من طرف الباشا

» متى يشعر الرجل بالراحه
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:53 pm من طرف الباشا

» اﻟــشك هو
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:53 pm من طرف الباشا

» لاتسرق نفسك
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:50 pm من طرف الباشا

» صينية معكرونة بالسجق والطماطم
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:50 pm من طرف الباشا

» صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:49 pm من طرف الباشا

» حقا انها القناعات ...
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:48 pm من طرف الباشا

» رساله اليك
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:47 pm من طرف الباشا

» آسيا امرأة فرعون ..الملكة المؤمنة الصابرة..!!
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالإثنين يناير 21, 2013 4:27 pm من طرف الملاك الهادئ

» حكمة اليوم
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالأحد يناير 20, 2013 11:19 pm من طرف الملاك الهادئ

» معاطف شتويه انيقه بتصاميم رائعه
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 10:08 pm من طرف EyesMaha

» سلطة مكرونة لذيذة للأطفال و الكبار
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:21 pm من طرف EyesMaha

» سلطة آلخضآر خآصة للـأطفآلَ
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:19 pm من طرف EyesMaha

»  كيفية عمل المشروبات الساخنة
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:15 pm من طرف EyesMaha

»  الشخصية المحبوبة سبونج بوب فى الفيلم الرائع 2012
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:02 pm من طرف EyesMaha

» قطـــــــــــار الهند؟
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 5:56 pm من طرف EyesMaha

» محاضرة الشيخ د.محمد العريفي | مسجد الحصري | مصر
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:55 pm من طرف EyesMaha

» فطائر الدجاج بالفرن
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:26 am من طرف EyesMaha

» صلاه الفجر نور.
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:14 am من طرف EyesMaha

» الاسلام في البرازيل
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:13 am من طرف EyesMaha

» نحن على ابواب شهر محرم فاكثروا فيه الصيام
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:13 am من طرف EyesMaha

» بصوم يوم تكفر ذنوب سنتك الماضية
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:12 am من طرف EyesMaha

» انواع السجلات يوم القيامة
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:12 am من طرف EyesMaha

» طبق القوس قزح
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 3:56 am من طرف EyesMaha

» ما هذا الحمال!!!!؟
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 3:47 am من طرف EyesMaha

» الاسهم السعودية ليوم الاثنين
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 31, 2012 7:09 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم اليوم
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 28, 2012 9:29 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم القطرية
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالخميس ديسمبر 27, 2012 9:25 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم السعودية
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 26, 2012 7:24 pm من طرف ادهم زهرية

» تصميم متجدد لسور القرآن الكريم
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 26, 2012 3:12 pm من طرف usb206

» تراجع سوق المال السعودي
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 25, 2012 7:56 pm من طرف ادهم زهرية

» الاسهم السعودية ليوم الاثنين
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 24, 2012 8:37 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم اليوم الجمعة
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 21, 2012 7:26 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم الخميس
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالخميس ديسمبر 20, 2012 9:46 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم السعودية اليوم
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 19, 2012 8:40 pm من طرف ادهم زهرية

» ارتفاع سوق المال السعودي
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 18, 2012 9:55 pm من طرف ادهم زهرية

» تراجع سوق المال السعودي
 الدقة تعالج هشاشه العظام   Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 17, 2012 7:57 pm من طرف ادهم زهرية

free counters
Preview on Feedage: %D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%8A Add to My Yahoo! المنتدى الرومانسي Add to Google! المنتدى الرومانسي Add to AOL! المنتدى الرومانسي Add to MSN المنتدى الرومانسي Subscribe in NewsGator Online المنتدى الرومانسي
Add to Netvibes المنتدى الرومانسي Subscribe in Pakeflakes المنتدى الرومانسي Subscribe in Bloglines المنتدى الرومانسي Add to Alesti RSS Reader المنتدى الرومانسي Add to Windows Live المنتدى الرومانسي iPing-it المنتدى الرومانسي
Add to Feedage RSS Alerts المنتدى الرومانسي

IP

 الدقة تعالج هشاشه العظام   Fb110