( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Sst35698
( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Sst35698

( المنتدى الرومانسي _ ثقافي _ اجتماعي _ ترفيهي _تعليمي _ اسلامي )
 
الرئيسيةمجله المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
حفظ البيانات؟
السلام عليكم .. لا شك ان كل الاعضاء تتمنى الرقى بالمنتدى لذلك ارجو من الاعضاء الكرام .ان كل من يقوم بوضع موضوع ان يضعه فى المكان المناسب .. فمثلا قسم المطبخ فيه عدد من المنتديات بداخله ..اذن من يريد المشاركه بموضوع بقسم المطبخ يدخل القسم ويختار المنتدى الذى يريد المشاركه به وشكرا الاداره

شاطر | 
 

 الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علاوي
علاوي


عضو جديد

عضو جديد
معلوماتاضافية
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Neon-hearts-blueneon-png-clipart
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  5510
ذكر
العراق
العذراء
الخنزير
عدد المساهمات : 126
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/06/2011
العمر : 29
ضع النص هنااا.

الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Empty
مُساهمةموضوع: الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي    الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالإثنين يوليو 25, 2011 7:40 pm

وجدت دراسة جديدة أن الفستق الحلبي غير المقشر هو رفيق من يحافظون على وزنهم، إذ ان من يتناولونه يستهلكون سعرات حرارية أقل بـ 40% من الأنواع الأخرى من المكسرات المقشرة.

ذكر موقع “كالوري لاب” الأميركي أن الدراسة وجدت أن مشهد قشر الفستق الفارغ يجعل الأشخاص يحسون بأنهم استهلكوا الكثير منه وبالتالي يمتنعون عن تناول المزيد.

قال العلماء بجامعة “ايسترن ايلينوي” إن من يتناولون هذا النوع من الفستق يحصلون على سعرات حرارية أقل 40% ممن يتناولون أنواع أخرى من المكسرات غير المقشرة.

بينت الدراسة التي اجريت على 140 طالباً أعطوا الكمية نفسها من المكسرات، ان من تناولوا الفستق المقشر استهلكوا 211 سعرة حرارية، فيما استهلكت المجموعة التي أعطيت فستقاً غير مقشر 125 سعرة حرارية.

قال الباحث المسؤول عن الدراسة جيمس باينتر إن “اختيار الفستق غير المقشر بدلاً من المقشر منه هو الطريقة الأسهل لخفض استهلاك السعرات الحرارية من دون أية قيود”.

الموضوع الاصلي : الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي   المصدر : منتديات الرومانسي
علاوي ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
habeb_alroh
habeb_alroh


♥♥°•ㄨ صآآحبـ الموقعـ ㄨ•°♥♥

♥♥°•ㄨ صآآحبـ الموقعـ ㄨ•°♥♥
معلوماتاضافية
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Neon-hearts-blueneon-png-clipart
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  810
ذكر
العراق
القوس
الثعبان
عدد المساهمات : 7297
السٌّمعَة : 27
تاريخ التسجيل : 23/08/2009
العمر : 34

حبيبي ويا أغلى من روحي
أنت الهواء الذي أتنفسه
أنت النبض الذي أعيش به
أنت السعادة التي أحلم بها
أنت الأمل الذي أنشده

الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Empty
https://habeb-alroh.forumfa.net
مُساهمةموضوع: رد: الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي    الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالأحد أغسطس 07, 2011 8:03 pm

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..

وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..

دائما متميز في الانتقاء

سلمت يالغالي على روعه طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع

دمت ودام لنا روعه مواضيعك

الموضوع الاصلي : الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي   المصدر : منتديات الرومانسي
habeb_alroh ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» ايس كريم الفستق الحلبي
»  ايس كريم الفستق
»  ** ايس كريم الفانيليا بخلطة الفستق *
» طرق الحفاظ على شبابك, للحفاظ علي شباب الرجل
» وصايا الرسول محمد للحفاظ على جمالك ورشاقتك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ ) :: -♫-♪-♥قسم الاسرة والمجتمع-♫-♪-♥ :: الطب والتداوي بالاعشاب :: الرشاقه والرجيم-
المواضيع الأخيرة
» اعاتبك واحبك
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالخميس مارس 30, 2017 1:08 am من طرف الملاك الهادئ

» موقع زواج مجاني بجد الكثير تزوجوا من موقعنا. نقبل الجادين فقط
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالإثنين يونيو 29, 2015 6:10 am من طرف tiger tiger

» أسماء غريبة و معانيها
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 9:15 pm من طرف EyesMaha

» أجمل كلام للأصدقاء
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 9:08 pm من طرف EyesMaha

» اجمل كلمات الصباح
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 8:59 pm من طرف EyesMaha

» عند بيع الموبيل القديم
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالإثنين أغسطس 26, 2013 1:01 am من طرف EyesMaha

» اشترونى.
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالجمعة أغسطس 23, 2013 11:02 pm من طرف EyesMaha

» اهدى حبيبتك ورده جميله
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:58 am من طرف EyesMaha

» نافذة الأحلام .
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:51 am من طرف EyesMaha

» انثى بروح الأمل
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:39 am من طرف EyesMaha

» كيف تحمي نفسك من الهكر
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 12, 2013 11:04 pm من طرف EyesMaha

» مراتب القراءة
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:58 pm من طرف الباشا

» شفقة النبى صلى الله عليه وسلم السيرة النبوية
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:57 pm من طرف الباشا

» اعتز بأنك مسلم
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:56 pm من طرف الباشا

» متى يشعر الرجل بالراحه
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:53 pm من طرف الباشا

» اﻟــشك هو
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:53 pm من طرف الباشا

» لاتسرق نفسك
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:50 pm من طرف الباشا

» صينية معكرونة بالسجق والطماطم
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:50 pm من طرف الباشا

» صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:49 pm من طرف الباشا

» حقا انها القناعات ...
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:48 pm من طرف الباشا

» رساله اليك
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:47 pm من طرف الباشا

» آسيا امرأة فرعون ..الملكة المؤمنة الصابرة..!!
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالإثنين يناير 21, 2013 4:27 pm من طرف الملاك الهادئ

» حكمة اليوم
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالأحد يناير 20, 2013 11:19 pm من طرف الملاك الهادئ

» معاطف شتويه انيقه بتصاميم رائعه
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 10:08 pm من طرف EyesMaha

» سلطة مكرونة لذيذة للأطفال و الكبار
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:21 pm من طرف EyesMaha

» سلطة آلخضآر خآصة للـأطفآلَ
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:19 pm من طرف EyesMaha

»  كيفية عمل المشروبات الساخنة
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:15 pm من طرف EyesMaha

»  الشخصية المحبوبة سبونج بوب فى الفيلم الرائع 2012
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:02 pm من طرف EyesMaha

» قطـــــــــــار الهند؟
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 5:56 pm من طرف EyesMaha

» محاضرة الشيخ د.محمد العريفي | مسجد الحصري | مصر
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:55 pm من طرف EyesMaha

» فطائر الدجاج بالفرن
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:26 am من طرف EyesMaha

» صلاه الفجر نور.
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:14 am من طرف EyesMaha

» الاسلام في البرازيل
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:13 am من طرف EyesMaha

» نحن على ابواب شهر محرم فاكثروا فيه الصيام
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:13 am من طرف EyesMaha

» بصوم يوم تكفر ذنوب سنتك الماضية
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:12 am من طرف EyesMaha

» انواع السجلات يوم القيامة
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:12 am من طرف EyesMaha

» طبق القوس قزح
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 3:56 am من طرف EyesMaha

» ما هذا الحمال!!!!؟
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 3:47 am من طرف EyesMaha

» الاسهم السعودية ليوم الاثنين
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 31, 2012 7:09 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم اليوم
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 28, 2012 9:29 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم القطرية
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالخميس ديسمبر 27, 2012 9:25 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم السعودية
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 26, 2012 7:24 pm من طرف ادهم زهرية

» تصميم متجدد لسور القرآن الكريم
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 26, 2012 3:12 pm من طرف usb206

» تراجع سوق المال السعودي
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 25, 2012 7:56 pm من طرف ادهم زهرية

» الاسهم السعودية ليوم الاثنين
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 24, 2012 8:37 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم اليوم الجمعة
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 21, 2012 7:26 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم الخميس
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالخميس ديسمبر 20, 2012 9:46 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم السعودية اليوم
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 19, 2012 8:40 pm من طرف ادهم زهرية

» ارتفاع سوق المال السعودي
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 18, 2012 9:55 pm من طرف ادهم زهرية

» تراجع سوق المال السعودي
الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 17, 2012 7:57 pm من طرف ادهم زهرية

free counters
Preview on Feedage: %D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%8A Add to My Yahoo! المنتدى الرومانسي Add to Google! المنتدى الرومانسي Add to AOL! المنتدى الرومانسي Add to MSN المنتدى الرومانسي Subscribe in NewsGator Online المنتدى الرومانسي
Add to Netvibes المنتدى الرومانسي Subscribe in Pakeflakes المنتدى الرومانسي Subscribe in Bloglines المنتدى الرومانسي Add to Alesti RSS Reader المنتدى الرومانسي Add to Windows Live المنتدى الرومانسي iPing-it المنتدى الرومانسي
Add to Feedage RSS Alerts المنتدى الرومانسي

IP

الفستق الحلبي غير المقشر رفيقك للحفاظ على وزن مثالي  Fb110