الاكتئاب التالي للولادة .. Postpartum depression .. ؟؟



وصف :
قد تشكل عملية الإنجاب (الولادة) تجربةً مبهجة لا تنسى.

إن الجهد البدني والنفسي الذي يرافق الولادة، أو العملية القيصرية،

يظهر بشكل خاص في الأيام الأولى ما بعد الولادة، و



بالإضافة إلى المشاعر التي تصاحب الولادة نفسها،

قد تشعر الأم الوالدة بأن جسمها يتغير، بأن أفكارها تتغير وبأن حالتها المزاجية،

أيضا، تتغير، تغييرا ينعكس في البكاء، القلق، الانفعال المفرط وغيرها.



هذه الظواهر تعرف باسم



الاكتئاب التالي للولادة (Postpartum depression)

أو

"سوداوية (كدر) الأمومة" (Maternity blues).


حدة هذه المشاعر متغيرة،



وهي تزول، و ٥٠٪ - ٧٠٪ من النساء الوالدات



تشعر بها في الفترة ما بين اليوم الرابع واليوم العاشر ما بعد الولادة.



وتعتبر هذه ظاهرة طبيعية، ومن السهل نسبياً التعامل معها.





وثمة أعراض أخرى منها:



التململ وعدم الراحة، الصداع، البلبلة، النسيان، الانفعال الزائد، اضطراب في النوم وأفكار سلبية تجاه المولود الجديد.





ونظرا لأن الحالة تعتبر مؤقتة وعابرة،



فلا حاجة إلى العلاج،



بل إلى الراحة والدعم من جانب الأسرة والأصدقاء.


٨٪ - ١٢٪ من النساء الوالدات يصبن بحالة أكثر صعوبةً من مجرد الكدر والسوداوية،



وهي الحالة التي تسمى اكتئاب ما بعد الولادة،



والتي تتميز بهبوط الحالة المزاجية،



اللامبالاة وعدم الاكتراث، انعدام المتعة، اضطرابات في الشهية وفي النوم،



فرط الانفعال أو البطء، التعب أو انعدام النشاط، عدم التقدير الذاتي أو الشعور بالذنب، صعوبات في التركيز أو في اتخاذ القرارات.



وفي الحالات الأكثر حدة قد تظهر أعراض أخرى للاكتئاب.


ويعتبر ذهان ما بعد الولادة (Postpartum psychosis)

الصورة الأكثر خطورة لهذا الاضطراب،

إذ يظهر الذهان بصورة مرض الفصام

الانفصام العقلي-(Schizophrenia)

أو

مرض الذهان الهَوَسي الاكتئابي- (Manic Depressive Psychosis)

وهو الذي يعرف، حديثا، باسم "الاضطراب ذو التجاهين"

/

"الاضطراب ثنائي القطب" -(Bipolar disorder).


عند ظهور مؤشرات على أفكار انتحارية أو محاولات لإيذاء المولود،

من الضروري جدا الحصول على استشارة فورية من طبيب نفسيّ.

كما تحتاج إلى هذه الاستشارة الطارئة،

أيضا، النساء اللاتي تعانين من اكتئاب حاد يتصف بصعوبة الاتصال مع الناس،

المحافظة على النظافة الشخصية ورعاية الطفل.



ومن الشائع أن اكتئاب ما بعد الولادة يعاود الظهور بعد الحمل التالي

(بنسبة ٥٠٪ - ١٠٠٪ من الحالات)،

والنساء اللواتي تعانين منه قد يصبن باكتئاب لا علاقة له بالولادة (٢٠٪ - ٣٠٪).


النساء
اللواتي أًصبن، في الولايات المتحدة، باكتئاب حاد بعد الولادة هن نساء
شابات، تحت سن 20 عاما، غير متزوجات ولا يتلقين علاجاً طبياً بشكل منتظم،
نساء من عائلات ذوات ٦ أولاد أو أكثر، واللواتي فصلن عن عائلاتهن في سن
مبكرة ولم يتلقين الدعم في فترة المراهقة. وهؤلاء النسوة يفشلن في إنشاء
علاقات سليمة مع أزواجهن، مثقلات بالمشاكل الاقتصادية، غير راضيات عن
تعليمهن، وتعانين من اضطرابات عاطفية وعدم الثقة بالنفس.



الأعراض :

الحالة
المزاجية المتردية، اللامبالاة وعدم الاستمتاع، اضطرابات في الشهية وفي
النوم، ميل إلى الانفعال الزائد، البطء، التعب والخمول، انعدام التقدير
الذاتي، الشعور بالذنب، صعوبات في التركيز أو في اتخاذ القرارات. وإذا ما
كان الاكتئاب عميقاً فقد تظهر مؤشرات على أفكار انتحارية. وتظهر هذه
الأعراض خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة، عادة. ويشبه هذا
الاكتئاب، في أعراضه ومميزاته، حالات الاكتئاب الأخرى التي لا علاقة لها
بالحمل والولادة.

أعراض الحالة الأكثر حدة وصعوبة، وهي الذهان ما بعد الولادة، فتشمل البلبلة،

التَوَهان (Disorientation) وفقدان الصلة مع الواقع،

إلى درجة أن المرأة في هذه الحالة قد تقدم على إيذاء نفسها أو طفلها.

الأسباب وعوامل الخطر :


يرتبط
ظهور أعراض هذا الاكتئاب بانخفاض ملحوظ في مستويات الهرمونات، وخاصةً لدى
النساء اللواتي عانين من الاكتئاب في الماضي. وثمة ظواهر أخرى يمكن
اعتبارها مسببات محتملة للاكتئاب هي: القلق والتوتر، اكتئاب سابق (حصل في
الماضي) وتغيرات في الحالة المزاجية في الأسرة.
قصور الدرقية (Hypothyroidism)،

أو فرط الدرقية (Hyperthyroidism)،

في فترة ما بعد الولادة يمكن أن يؤديا إلى تغييرات في الحالة المزاجية

تدل على حالة الاكتئاب ما بعد الولادة.


ليست
هنالك أية علاقة بين اكتئاب ما بعد الولادة وبين المستوى التعليمي أو
الثقافي، جنس المولود، الإرضاع، طريقة الولادة أو كون الحمل مخططا/ مقصودا
أم لا.

تمنياتي لكن بحياة طيبة