( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Sst35698
( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Sst35698

( المنتدى الرومانسي _ ثقافي _ اجتماعي _ ترفيهي _تعليمي _ اسلامي )
 
الرئيسيةمجله المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
حفظ البيانات؟
السلام عليكم .. لا شك ان كل الاعضاء تتمنى الرقى بالمنتدى لذلك ارجو من الاعضاء الكرام .ان كل من يقوم بوضع موضوع ان يضعه فى المكان المناسب .. فمثلا قسم المطبخ فيه عدد من المنتديات بداخله ..اذن من يريد المشاركه بموضوع بقسم المطبخ يدخل القسم ويختار المنتدى الذى يريد المشاركه به وشكرا الاداره

شاطر | 
 

 علامات نقص الفيتامينات في الجسم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملك النجوم
ملك النجوم


مشرف قسم الاسره والمجتمع

مشرف قسم الاسره والمجتمع
معلوماتاضافية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Neon-hearts-blueneon-png-clipart
علامات نقص الفيتامينات في الجسم S3eed10
ذكر
لبنان
العذراء
الثور
عدد المساهمات : 648
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 27
لا إله إلا الله

علامات نقص الفيتامينات في الجسم Empty
http://www.nogoom.alamountada.com
مُساهمةموضوع: علامات نقص الفيتامينات في الجسم   علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأربعاء مارس 14, 2012 6:43 pm

من علامات نقص الفيتامينات في جسم الإنسان متعدده وأذكر هنا أهمها :
إذا كنت تعاني من الالتهابات المتكررهوخاصة في الجزء العلوي من الجهاز التفسي
مثل تقرحات الفم واللثه والعشى الليلي وجفاف الجلد
فهي دليل على نقص الفيتامين A
وهذا يوجد في عصير البرتقال وزيت كبد الحوت والزبده والقشده والجبن والسبانخ
=========
أما معاناة الجهد المتواصل وعدم القدره على التركيز وتشقق الشفاه والتحسس الضوئي
والقلق المستمر والأرق فهذه علامة على نقص في فيتامين B
والذي يتواجد في الخميره والكبد واللحوم وصفارالبيض والخضروات والفاكه والفول السوداني والكرنب والجزر
=========
أما تكرار الاصابة بنزلات البرد ونزيف اللثه وعدم التئام الجروح فذلك دلالة على نقص الفيتامين C
والذي يتواجد في الكبد والطحال والموالح( البرتقال الليمون والجوافه والفراوله واليوسفي ) والفجل والتفاح والكرنب والبقدونس
=========
ومعاناة لآلام المفاصل والظهر وتساقط الشعر فهي دلالة على نقص في الفيتامين D
والذي يتواجد في زيت كبد الحوت والزبده والقشده واللبن وصفار البيض وأشعة الشمس
========
أما الشعور بالتعب لأقل مجهود والشعور بالإعياء المستمر والضعف
فهي دلالة على نقص الفيتامين E
والذي يتواجد في الخضر الورقيه مثل الخس الجرجير السبانخ ويوجد في زيوت كل من بذرة القطن
زيت الصويا ويوجد في القمح .
أسأل الله السلامة والعافية للجميع

الموضوع الاصلي : علامات نقص الفيتامينات في الجسم  المصدر : منتديات الرومانسي
ملك النجوم ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الباشا
الباشا


مشرف

مشرف
معلوماتاضافية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Neon-hearts-blueneon-png-clipart
ذكر
لبنان
العذراء
التِنِّين
عدد المساهمات : 775
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 06/04/2011
العمر : 36
اجعل من كلامك زهورًا

علامات نقص الفيتامينات في الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الفيتامينات في الجسم   علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأربعاء مارس 14, 2012 7:42 pm


يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق
الباشا

الموضوع الاصلي : علامات نقص الفيتامينات في الجسم  المصدر : منتديات الرومانسي
الباشا ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك النجوم
ملك النجوم


مشرف قسم الاسره والمجتمع

مشرف قسم الاسره والمجتمع
معلوماتاضافية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Neon-hearts-blueneon-png-clipart
علامات نقص الفيتامينات في الجسم S3eed10
ذكر
لبنان
العذراء
الثور
عدد المساهمات : 648
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 27
لا إله إلا الله

علامات نقص الفيتامينات في الجسم Empty
http://www.nogoom.alamountada.com
مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الفيتامينات في الجسم   علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالخميس مارس 15, 2012 3:45 am

جزاك الله كل خير علي المرور
لا تحرمنا من ردودك المميزة

الموضوع الاصلي : علامات نقص الفيتامينات في الجسم  المصدر : منتديات الرومانسي
ملك النجوم ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع
دلع


مراقبه عامه

مراقبه عامه
معلوماتاضافية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Neon-hearts-blueneon-png-clipart
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Bntpal_1454951420_787
انثى
تونس
القوس
التِنِّين
عدد المساهمات : 1707
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 24/01/2011
العمر : 35
اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

علامات نقص الفيتامينات في الجسم Empty
http://dalla.ahlamontada.com/
مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الفيتامينات في الجسم   علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت مارس 17, 2012 6:45 pm

شكرااا لك على المعلومة
والنصائح المفيدة

الموضوع الاصلي : علامات نقص الفيتامينات في الجسم  المصدر : منتديات الرومانسي
دلع ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك النجوم
ملك النجوم


مشرف قسم الاسره والمجتمع

مشرف قسم الاسره والمجتمع
معلوماتاضافية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Neon-hearts-blueneon-png-clipart
علامات نقص الفيتامينات في الجسم S3eed10
ذكر
لبنان
العذراء
الثور
عدد المساهمات : 648
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 27
لا إله إلا الله

علامات نقص الفيتامينات في الجسم Empty
http://www.nogoom.alamountada.com
مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الفيتامينات في الجسم   علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت مارس 17, 2012 10:55 pm

شكراً لمرورك أختي
نورتي موضوعي

الموضوع الاصلي : علامات نقص الفيتامينات في الجسم  المصدر : منتديات الرومانسي
ملك النجوم ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
meriem
meriem


مشرفه

مشرفه
معلوماتاضافية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Neon-hearts-blueneon-png-clipart
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Bntpal_1454951420_787
انثى
الجزائر
القوس
الحصان
عدد المساهمات : 640
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 15/03/2011
العمر : 45
كلما اشتد اللون الأسود في حياتي تفاءلت أكثر لأن القادم هو الفجر ..

علامات نقص الفيتامينات في الجسم Empty
http://www.raeddz.com
مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الفيتامينات في الجسم   علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأحد مارس 18, 2012 6:23 am

موضوع قيم
جزاك الله خيرا
وبارك الله في جهودك الطيبه

الموضوع الاصلي : علامات نقص الفيتامينات في الجسم  المصدر : منتديات الرومانسي
meriem ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك النجوم
ملك النجوم


مشرف قسم الاسره والمجتمع

مشرف قسم الاسره والمجتمع
معلوماتاضافية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Neon-hearts-blueneon-png-clipart
علامات نقص الفيتامينات في الجسم S3eed10
ذكر
لبنان
العذراء
الثور
عدد المساهمات : 648
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 27
لا إله إلا الله

علامات نقص الفيتامينات في الجسم Empty
http://www.nogoom.alamountada.com
مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الفيتامينات في الجسم   علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالإثنين مارس 19, 2012 4:07 am

شكراً جزيلاً علي مرورك الجميل و ردك المميز
لا تحرميني من ردودك المميزة

الموضوع الاصلي : علامات نقص الفيتامينات في الجسم  المصدر : منتديات الرومانسي
ملك النجوم ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

علامات نقص الفيتامينات في الجسم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» ما هي أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يحتاجها أطفالك؟
» ازالة العيوب من الجسم بالفوتوشوب
» تأثير الصيام على اجزاء الجسم بالصور
» فائدة الصلاة فى أوقاتها على الجسم البشرى
» نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ ) :: -♫-♪-♥قسم الاسرة والمجتمع-♫-♪-♥ :: الطب والتداوي بالاعشاب-
المواضيع الأخيرة
» اعاتبك واحبك
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالخميس مارس 30, 2017 1:08 am من طرف الملاك الهادئ

» موقع زواج مجاني بجد الكثير تزوجوا من موقعنا. نقبل الجادين فقط
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالإثنين يونيو 29, 2015 6:10 am من طرف tiger tiger

» أسماء غريبة و معانيها
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 9:15 pm من طرف EyesMaha

» أجمل كلام للأصدقاء
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 9:08 pm من طرف EyesMaha

» اجمل كلمات الصباح
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 8:59 pm من طرف EyesMaha

» عند بيع الموبيل القديم
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالإثنين أغسطس 26, 2013 1:01 am من طرف EyesMaha

» اشترونى.
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالجمعة أغسطس 23, 2013 11:02 pm من طرف EyesMaha

» اهدى حبيبتك ورده جميله
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:58 am من طرف EyesMaha

» نافذة الأحلام .
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:51 am من طرف EyesMaha

» انثى بروح الأمل
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:39 am من طرف EyesMaha

» كيف تحمي نفسك من الهكر
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 12, 2013 11:04 pm من طرف EyesMaha

» مراتب القراءة
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:58 pm من طرف الباشا

» شفقة النبى صلى الله عليه وسلم السيرة النبوية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:57 pm من طرف الباشا

» اعتز بأنك مسلم
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:56 pm من طرف الباشا

» متى يشعر الرجل بالراحه
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:53 pm من طرف الباشا

» اﻟــشك هو
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:53 pm من طرف الباشا

» لاتسرق نفسك
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:50 pm من طرف الباشا

» صينية معكرونة بالسجق والطماطم
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:50 pm من طرف الباشا

» صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:49 pm من طرف الباشا

» حقا انها القناعات ...
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:48 pm من طرف الباشا

» رساله اليك
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:47 pm من طرف الباشا

» آسيا امرأة فرعون ..الملكة المؤمنة الصابرة..!!
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالإثنين يناير 21, 2013 4:27 pm من طرف الملاك الهادئ

» حكمة اليوم
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأحد يناير 20, 2013 11:19 pm من طرف الملاك الهادئ

» معاطف شتويه انيقه بتصاميم رائعه
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 10:08 pm من طرف EyesMaha

» سلطة مكرونة لذيذة للأطفال و الكبار
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:21 pm من طرف EyesMaha

» سلطة آلخضآر خآصة للـأطفآلَ
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:19 pm من طرف EyesMaha

»  كيفية عمل المشروبات الساخنة
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:15 pm من طرف EyesMaha

»  الشخصية المحبوبة سبونج بوب فى الفيلم الرائع 2012
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:02 pm من طرف EyesMaha

» قطـــــــــــار الهند؟
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 5:56 pm من طرف EyesMaha

» محاضرة الشيخ د.محمد العريفي | مسجد الحصري | مصر
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:55 pm من طرف EyesMaha

» فطائر الدجاج بالفرن
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:26 am من طرف EyesMaha

» صلاه الفجر نور.
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:14 am من طرف EyesMaha

» الاسلام في البرازيل
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:13 am من طرف EyesMaha

» نحن على ابواب شهر محرم فاكثروا فيه الصيام
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:13 am من طرف EyesMaha

» بصوم يوم تكفر ذنوب سنتك الماضية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:12 am من طرف EyesMaha

» انواع السجلات يوم القيامة
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:12 am من طرف EyesMaha

» طبق القوس قزح
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 3:56 am من طرف EyesMaha

» ما هذا الحمال!!!!؟
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 3:47 am من طرف EyesMaha

» الاسهم السعودية ليوم الاثنين
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 31, 2012 7:09 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم اليوم
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 28, 2012 9:29 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم القطرية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالخميس ديسمبر 27, 2012 9:25 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم السعودية
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 26, 2012 7:24 pm من طرف ادهم زهرية

» تصميم متجدد لسور القرآن الكريم
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 26, 2012 3:12 pm من طرف usb206

» تراجع سوق المال السعودي
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 25, 2012 7:56 pm من طرف ادهم زهرية

» الاسهم السعودية ليوم الاثنين
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 24, 2012 8:37 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم اليوم الجمعة
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 21, 2012 7:26 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم الخميس
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالخميس ديسمبر 20, 2012 9:46 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم السعودية اليوم
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 19, 2012 8:40 pm من طرف ادهم زهرية

» ارتفاع سوق المال السعودي
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 18, 2012 9:55 pm من طرف ادهم زهرية

» تراجع سوق المال السعودي
علامات نقص الفيتامينات في الجسم Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 17, 2012 7:57 pm من طرف ادهم زهرية

free counters
Preview on Feedage: %D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%8A Add to My Yahoo! المنتدى الرومانسي Add to Google! المنتدى الرومانسي Add to AOL! المنتدى الرومانسي Add to MSN المنتدى الرومانسي Subscribe in NewsGator Online المنتدى الرومانسي
Add to Netvibes المنتدى الرومانسي Subscribe in Pakeflakes المنتدى الرومانسي Subscribe in Bloglines المنتدى الرومانسي Add to Alesti RSS Reader المنتدى الرومانسي Add to Windows Live المنتدى الرومانسي iPing-it المنتدى الرومانسي
Add to Feedage RSS Alerts المنتدى الرومانسي

IP

علامات نقص الفيتامينات في الجسم Fb110