( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
العلاج السريع للخجل Sst35698
( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ )
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
العلاج السريع للخجل Sst35698

( المنتدى الرومانسي _ ثقافي _ اجتماعي _ ترفيهي _تعليمي _ اسلامي )
 
الرئيسيةمجله المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
حفظ البيانات؟
السلام عليكم .. لا شك ان كل الاعضاء تتمنى الرقى بالمنتدى لذلك ارجو من الاعضاء الكرام .ان كل من يقوم بوضع موضوع ان يضعه فى المكان المناسب .. فمثلا قسم المطبخ فيه عدد من المنتديات بداخله ..اذن من يريد المشاركه بموضوع بقسم المطبخ يدخل القسم ويختار المنتدى الذى يريد المشاركه به وشكرا الاداره

شاطر | 
 

 العلاج السريع للخجل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد كركوتلي
محمد كركوتلي



معلوماتاضافية
العلاج السريع للخجل Neon-hearts-blueneon-png-clipart
العلاج السريع للخجل Bntpal_1454951420_787
ذكر
تونس
الاسد
الثعبان
عدد المساهمات : 179
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 29/10/2011
العمر : 35
كلنا كالقمر له جانب مظلم

العلاج السريع للخجل Empty
http://mohammadkarkotly.akbarmontada.com/
مُساهمةموضوع: العلاج السريع للخجل   العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالخميس أبريل 26, 2012 3:35 am

العلاج السريع للخجل هو التخيل

هذا العلاج ناجح جداً للأشخاص الذين يتصفون بالخجل
** سبع خطوات للحل **
يجب عليك أن تتبع هذه الخطوات في مكان هادئ وتجلس على كرسي مريح
وتتخيل الآتي:
1- تخيل أنك في قاعة سينما وفيه مشهد لمحاضر قوي ومقنع يتكلم أمام الجماهير .

2- صديقك بجانبك وهو يؤشر على الموقف ويقول هذا الرجل يشبهك في كلامك وإقناعك للمحيطين .

3- لاحظ قوته وقوة صوته وحركات جسمه وثقته بنفسه وجبروته في الإقناع .

4- بعد ملاحظتك له
تخيل بأنه انسحب وأمرك أن تجلس مكانه لاستكمال المحاضرة
إدخل في الشاشة وتخيل أنك أنت الذي تتكلم بدلاً عنه بنفس القوة ....استشعر ذلك ....

5- بدأ الناس يبدون الإعجاب لقوة محاضرتك وتميزك عن غيرك
وأنت تشعر بالفخر والشجاعة والاعتزاز من نظرات الجميع.

6- أسال نفسك هل تشعر الآن بالشجاعة والإعتزاز بالنفس ؟
إذا شعرت بذلك وبقوة
أهنئك
فقد نجحت في التغلب على الخجل وبقوة .

7- بعد ذلك حاول أن تركز على إحساسك بالقوة والشجاعة في الشروع في النوم وبعد القيام في الصباح سترى يوماً بعد يوم تزداد لديك الثقة بالنفس .


فأرجوا ممن يشعر بالخجل وعدم الثقة أن يأخذ فقط من وقته 10 دقائق ويتبع هذه الخطوات لأنها مفيدة .


الموضوع الاصلي : العلاج السريع للخجل  المصدر : منتديات الرومانسي
محمد كركوتلي ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ممدوح السروى
ممدوح السروى


فريق الأدارة

فريق الأدارة
معلوماتاضافية
العلاج السريع للخجل Neon-hearts-blueneon-png-clipart
العلاج السريع للخجل 8010
ذكر
لبنان
السمك
الثور
عدد المساهمات : 2110
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 25/11/2009
العمر : 63
ضع النص هنااا.

العلاج السريع للخجل Empty
مُساهمةموضوع: رد: العلاج السريع للخجل   العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالخميس أبريل 26, 2012 3:58 am

شكرا على روعة الطرح
بارك الله فيك
وسلمت يداك

العلاج السريع للخجل 6dd0b10fee

الموضوع الاصلي : العلاج السريع للخجل  المصدر : منتديات الرومانسي
ممدوح السروى ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد كركوتلي
محمد كركوتلي



معلوماتاضافية
العلاج السريع للخجل Neon-hearts-blueneon-png-clipart
العلاج السريع للخجل Bntpal_1454951420_787
ذكر
تونس
الاسد
الثعبان
عدد المساهمات : 179
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 29/10/2011
العمر : 35
كلنا كالقمر له جانب مظلم

العلاج السريع للخجل Empty
http://mohammadkarkotly.akbarmontada.com/
مُساهمةموضوع: رد: العلاج السريع للخجل   العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالإثنين أبريل 30, 2012 12:37 am



كل الشكر والود لك استاذي الكريم ممدوح السروى

على إطلالتك المميزة في موضوعي

تحياتي لك مع المودة

الموضوع الاصلي : العلاج السريع للخجل  المصدر : منتديات الرومانسي
محمد كركوتلي ; توقيع العضو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

العلاج السريع للخجل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» معلومات عااامة على السريع
» صلصة الدجاج والرز السريع
» الحل السريع لاهم اعطال باور الهيوماكس
» برنامج لحمايه البطاريه من الاستهلاك السريع وزيادة عمر البطارية
» العلاج بالثلج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
( ♥ المنتدى الرومانسي ♥ ) :: -♫-♪-♥القسم العـــام-♫-♪-♥ :: القسم العام-
المواضيع الأخيرة
» اعاتبك واحبك
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالخميس مارس 30, 2017 1:08 am من طرف الملاك الهادئ

» موقع زواج مجاني بجد الكثير تزوجوا من موقعنا. نقبل الجادين فقط
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالإثنين يونيو 29, 2015 6:10 am من طرف tiger tiger

» أسماء غريبة و معانيها
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 9:15 pm من طرف EyesMaha

» أجمل كلام للأصدقاء
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 9:08 pm من طرف EyesMaha

» اجمل كلمات الصباح
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالأحد ديسمبر 21, 2014 8:59 pm من طرف EyesMaha

» عند بيع الموبيل القديم
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالإثنين أغسطس 26, 2013 1:01 am من طرف EyesMaha

» اشترونى.
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالجمعة أغسطس 23, 2013 11:02 pm من طرف EyesMaha

» اهدى حبيبتك ورده جميله
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:58 am من طرف EyesMaha

» نافذة الأحلام .
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:51 am من طرف EyesMaha

» انثى بروح الأمل
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 02, 2013 12:39 am من طرف EyesMaha

» كيف تحمي نفسك من الهكر
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 12, 2013 11:04 pm من طرف EyesMaha

» مراتب القراءة
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:58 pm من طرف الباشا

» شفقة النبى صلى الله عليه وسلم السيرة النبوية
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:57 pm من طرف الباشا

» اعتز بأنك مسلم
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:56 pm من طرف الباشا

» متى يشعر الرجل بالراحه
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:53 pm من طرف الباشا

» اﻟــشك هو
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:53 pm من طرف الباشا

» لاتسرق نفسك
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:50 pm من طرف الباشا

» صينية معكرونة بالسجق والطماطم
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:50 pm من طرف الباشا

» صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:49 pm من طرف الباشا

» حقا انها القناعات ...
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:48 pm من طرف الباشا

» رساله اليك
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء يناير 22, 2013 6:47 pm من طرف الباشا

» آسيا امرأة فرعون ..الملكة المؤمنة الصابرة..!!
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالإثنين يناير 21, 2013 4:27 pm من طرف الملاك الهادئ

» حكمة اليوم
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالأحد يناير 20, 2013 11:19 pm من طرف الملاك الهادئ

» معاطف شتويه انيقه بتصاميم رائعه
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 10:08 pm من طرف EyesMaha

» سلطة مكرونة لذيذة للأطفال و الكبار
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:21 pm من طرف EyesMaha

» سلطة آلخضآر خآصة للـأطفآلَ
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:19 pm من طرف EyesMaha

»  كيفية عمل المشروبات الساخنة
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:15 pm من طرف EyesMaha

»  الشخصية المحبوبة سبونج بوب فى الفيلم الرائع 2012
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 6:02 pm من طرف EyesMaha

» قطـــــــــــار الهند؟
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 5:56 pm من طرف EyesMaha

» محاضرة الشيخ د.محمد العريفي | مسجد الحصري | مصر
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:55 pm من طرف EyesMaha

» فطائر الدجاج بالفرن
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:26 am من طرف EyesMaha

» صلاه الفجر نور.
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:14 am من طرف EyesMaha

» الاسلام في البرازيل
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:13 am من طرف EyesMaha

» نحن على ابواب شهر محرم فاكثروا فيه الصيام
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:13 am من طرف EyesMaha

» بصوم يوم تكفر ذنوب سنتك الماضية
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:12 am من طرف EyesMaha

» انواع السجلات يوم القيامة
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 4:12 am من طرف EyesMaha

» طبق القوس قزح
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 3:56 am من طرف EyesMaha

» ما هذا الحمال!!!!؟
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 3:47 am من طرف EyesMaha

» الاسهم السعودية ليوم الاثنين
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 31, 2012 7:09 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم اليوم
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 28, 2012 9:29 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم القطرية
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالخميس ديسمبر 27, 2012 9:25 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم السعودية
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 26, 2012 7:24 pm من طرف ادهم زهرية

» تصميم متجدد لسور القرآن الكريم
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 26, 2012 3:12 pm من طرف usb206

» تراجع سوق المال السعودي
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 25, 2012 7:56 pm من طرف ادهم زهرية

» الاسهم السعودية ليوم الاثنين
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 24, 2012 8:37 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم اليوم الجمعة
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 21, 2012 7:26 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم الخميس
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالخميس ديسمبر 20, 2012 9:46 pm من طرف ادهم زهرية

» اخبار الاسهم السعودية اليوم
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 19, 2012 8:40 pm من طرف ادهم زهرية

» ارتفاع سوق المال السعودي
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 18, 2012 9:55 pm من طرف ادهم زهرية

» تراجع سوق المال السعودي
العلاج السريع للخجل Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 17, 2012 7:57 pm من طرف ادهم زهرية

free counters
Preview on Feedage: %D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%8A Add to My Yahoo! المنتدى الرومانسي Add to Google! المنتدى الرومانسي Add to AOL! المنتدى الرومانسي Add to MSN المنتدى الرومانسي Subscribe in NewsGator Online المنتدى الرومانسي
Add to Netvibes المنتدى الرومانسي Subscribe in Pakeflakes المنتدى الرومانسي Subscribe in Bloglines المنتدى الرومانسي Add to Alesti RSS Reader المنتدى الرومانسي Add to Windows Live المنتدى الرومانسي iPing-it المنتدى الرومانسي
Add to Feedage RSS Alerts المنتدى الرومانسي

IP

العلاج السريع للخجل Fb110